关灯1小时，齐来为地球出一份绵力。
2011年6月29日 星期三
药量的疑惑
针对今天看到winnie在FB所提到的问题，
我本身确实也很疑惑，
因为我也曾碰到药量配给的问题。
为什么儿科医生开给幼儿的药量，
是根据体重来配给；
而普通诊所或政府医院的普通医生，
开的药量却都是统一配给--一律5ml？
是因为药效不同吗？
另外，幼儿发高烧应急用的肛门塞剂也是，
儿科医生建议的剂量也是根据幼儿的体重。
而普通医生配给的剂量直接就塞整枝--125mg。
关于肛门塞剂，
曾经听过儿科医生的建议和解释，
所以大致上也知道它的利（退烧快）与弊（伤肾）。
记得在女儿两岁多时有一次的急诊--高烧不退，
适逢礼拜天，很多儿科诊所都没有营业。
那个时候已经是傍晚七点多了，
刚好看到一家姓“马”的妇产+儿科的24小时诊所，
只好将就着进去求诊。
里面只有一位姓“马”的普通医生“驻诊”，
儿科医生礼拜天是没有上班的。
讲真的一句，当我一进去看到是年轻的马医生时，
我的心就开始对他（的执照）产生质疑了。
当他叫护士给我的女儿使用整枝的肛门塞剂时，
我马上向她喊停，然后向医生表明只能使用半枝。
会这么说，是因为女儿一向看惯的儿科医生建议的。
而那位马医生却说没有关系。
对一个幼儿使用整枝（125mg）的肛门塞剂很伤肾的也！
而且就算是半枝，也不建议经常使用。
然后？我当然是极力的反对啦~！
一直搬“我”儿科医生讲的话来反他，
他的表情看起来很不高兴（这当然）。
没办法，谁叫他姓“马”？
对不起，我知道这是一篇针对性文章，
有得罪之处，我。。。任由你们鄙视好了。
我本身确实也很疑惑，
因为我也曾碰到药量配给的问题。
为什么儿科医生开给幼儿的药量，
是根据体重来配给；
而普通诊所或政府医院的普通医生，
开的药量却都是统一配给--一律5ml？
是因为药效不同吗？
另外，幼儿发高烧应急用的肛门塞剂也是，
儿科医生建议的剂量也是根据幼儿的体重。
而普通医生配给的剂量直接就塞整枝--125mg。
关于肛门塞剂，
曾经听过儿科医生的建议和解释，
所以大致上也知道它的利（退烧快）与弊（伤肾）。
记得在女儿两岁多时有一次的急诊--高烧不退，
适逢礼拜天，很多儿科诊所都没有营业。
那个时候已经是傍晚七点多了，
刚好看到一家姓“马”的妇产+儿科的24小时诊所，
只好将就着进去求诊。
里面只有一位姓“马”的普通医生“驻诊”，
儿科医生礼拜天是没有上班的。
讲真的一句，当我一进去看到是年轻的马医生时，
我的心就开始对他（的执照）产生质疑了。
当他叫护士给我的女儿使用整枝的肛门塞剂时，
我马上向她喊停，然后向医生表明只能使用半枝。
会这么说，是因为女儿一向看惯的儿科医生建议的。
而那位马医生却说没有关系。
对一个幼儿使用整枝（125mg）的肛门塞剂很伤肾的也！
而且就算是半枝，也不建议经常使用。
然后？我当然是极力的反对啦~！
一直搬“我”儿科医生讲的话来反他，
他的表情看起来很不高兴（这当然）。
没办法，谁叫他姓“马”？
对不起，我知道这是一篇针对性文章，
有得罪之处，我。。。任由你们鄙视好了。
2011年3月30日 星期三
2011年3月22日 星期二
玩一玩，开心笑！
从朋友那里看到的，抄过来让大家玩一玩。
把你电话号码后面的4个数字连起来…很好笑！
第一个
1 小叮当 2 王力宏 3 蜡笔小新 4 蝙蝠侠 5 刘备
6 蔡依林 7 空姐 8 灰姑娘 9 魔术师 0 老师
第二个
1 在厕所 2 在医院 3 在飞机上 4 在楼梯 5 在水里
6 在戏院 7 在棺材店 8 在赌场 9 在酒吧 0 在衣橱里
第三个
1 踢 2 摸 3 玩 4 打 5 吻 6 吞 7 抓 8 买 9 丢 0 看
第四个
1 帅哥 2 高尔夫球 3 小便 4 美女的胸部 5 黄片
6 马桶 7 电话 8 飞机 9 牛奶 0 狗大便
玩玩看吧！
我的是刘备在水里踢小便！你的呢？哈哈哈。。。
把你电话号码后面的4个数字连起来…很好笑！
第一个
1 小叮当 2 王力宏 3 蜡笔小新 4 蝙蝠侠 5 刘备
6 蔡依林 7 空姐 8 灰姑娘 9 魔术师 0 老师
第二个
1 在厕所 2 在医院 3 在飞机上 4 在楼梯 5 在水里
6 在戏院 7 在棺材店 8 在赌场 9 在酒吧 0 在衣橱里
第三个
1 踢 2 摸 3 玩 4 打 5 吻 6 吞 7 抓 8 买 9 丢 0 看
第四个
1 帅哥 2 高尔夫球 3 小便 4 美女的胸部 5 黄片
6 马桶 7 电话 8 飞机 9 牛奶 0 狗大便
玩玩看吧！
我的是刘备在水里踢小便！你的呢？哈哈哈。。。
2010年7月9日 星期五
向天果
近来妈妈介绍我吃向天果，所以上来找找资料，也顺便放上来跟大家分享一下。
向天果的功能所涵盖范围较广，所以应用的范围也相对较阔，尤其是对循环系统的血液流通不顺畅所引起的各种症状，及增强免疫系统功能方面也有显著的效果。现在让我们先多我解向天果的整体功能及主要应对一系列健康问题：
1. 循环系统：高血压、高血脂、动脉硬化、心脑血管病、中风、关节炎、静脉曲张及血液循环不良症等。
2. 免疫系统：调节增强机体的免疫功能，抗菌、抗炎、抗病毒、抗肿瘤、抗癌等。
3. 内分泌系统（包括代谢病）：糖尿病、不育、不孕、提升性功能等。
4. 呼吸系统：慢性支气管炎、哮喘、咳嗽。
5. 神经系统：睡眠不足、疲劳、舒解压力、失眠、偏头痛等。
6. 抗防衰衣：消除自由基活性氧。
7. 消化系统（包括肝、胆、胰在内）：胃肠溃疡、肝硬化、急慢性肝炎、宿醉等。
8. 其他：过敏症如气管、皮肤、减肥......等。
由上述可知它的应用范围确实相当广。
为什么会这么广泛呢？主要原因不难从它的活性成份皂角苷（Saponins)与黄酮类化合物（Flavonoids or Bio-flavonoids)中看出。在自然界中，有不少个别具有这两种活性物质的植物，但是两种活性成份同时存在于单一植物中而且质量比率适中的却不多，这是向天果的独特之处。这也是它之所以被广泛应用在各种健康问题上的主因。当然，我们也可以利用配伍原理，以不相同的药用植物来搭配，可是在效益上与单一植物含有这两种活性成份的运用就不完全相同。若从商业角度而论，情况可能更复杂。
现在让我们先认识一下，这两种活性成份个别对我们人体有些什么好处:
皂角苷（又名皂素）是广泛存在于植物界及某些海洋生物中的一种特殊苷类，在植物界中的单子叶和双子叶植物均有分布，其中尤其是薯蓣科、百合科、石竹科、五加科、豆科、远志科、桔梗科及玄参科等科属植物中最为普遍，含量也较高；一些海洋生物，如海参、海星等也发现含有皂角苷。近年来，科学家对皂角苷多次研究后发现：皂角苷对人体具有诸多生理功能。因此，这些存在于植物界有生物活性的皂角苷类物质受到人们的关注。草药及药食两用植物均以它为主要活性成份。
这里简单扼要地说明皂角苷整体所具有生理功能：
1. 预防血栓形成：以人参为例，它能调节机体的溶血系统，抑制血小板聚集，改善血凝，减少血栓形成，增加心脑血流量，提高机体抗缺氧功能。
2. 降低胆固醇：皂角苷可抵制胆固醇在肠道的吸收，能降低血浆胆固醇，改善脂质代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症。
3. 调节机体免疫功能：增加白血球数量，增加吞噬细胞的吞噬能力。
4. 刺激胰岛分泌胰岛素以分解血糖。
5. 提升男子制造精子的能力，克服不孕不育问题。
6. 舒解支气管平滑肌而平喘。
7. 提升机体的应变程序：抗疲劳，镇静神经，改善睡眠品质。
8. 抗老化作用：能促进细胞的代谢及分裂，延长器官寿命。
关于类黄酮化合物整体对人体的作用也同皂角苷的情况类似，但它比皂角苷的分布更广泛，它存在于植物的所有部分包括花、果实、叶子、树皮、心材及根部等。在植物体内，类黄酮化合物大部分与糖结合成苷，一部分以游离状态存在。它的含量丰富，具有多种生理功能。现在概括的说一下黄酮类化合物的整体功能：
1. 它能调节毛细管的脆性与渗透性，防止毛细血管破裂。体内的整个心血管系统（心动脉和静脉）都依赖着毛细血管血液的氧气、营养素、激素和抗体等，并带走废物，因为除了毛细血管以外，其它的血管都是不可以渗透的。液体只有在毛细血管的水平，连接最密的动脉网状系统，才能让血液在这个密闭的系统中渗出，并与体细胞周围的液体混合再渗入血液中，因此，毛细血管的管壁必须具有一定的渗透性，使很多细微物质从细胞与液体中流通。如果血管壁的脆性增大，或破裂，又或渗透性过大时，血液就可能从血管中流出来而进入细胞间液。例如：皮下出血，青肿就是毛细血管破损的表现，而水肿（组织内积液）也是因为毛细血管渗透性太大而引起。黄酮类化合物也经常与维他命C同时存在而发挥作用。
2. 它也是优良的活性氧清除剂和脂质抗氧化剂。自由基(Free Radicals)被誉为“万病之源”，黄酮类化合物清除自由基反应的机理，可以简略说明为超氧阴离子的反应，以阻止自由基反应的引发。假如与铁离子结合，可以阻止羟基自由基的生成；又若与脂质过氧化基反应则能阻止过氧化过程发生。以上这些反应都是与癌症的形成有重要的关系。
3. 抗肿瘤的作用；黄酮类化合物具有较强丝袜抗肿瘤作用，主要通过三个途径：
- 对抗自由基的作用
- 直接抑制肿瘤细胞的生长
- 对抗致癌、促癌的因子，能活化机体免疫力如NK\LAK细胞、干扰素等，有提高活性作用。
4. 有抗肝脏毒作用：经过动物实验及临床实践，都证明了黄酮类化合物有显著地保肝作用。
5. 有抗炎作用，能抑制炎症的发生。黄酮类化合物以芦丁及其衍生物为例：它有对抗水肿、抗炎、解毒及提高免疫功能作用。依据研究报告，它的抗炎作用可能与前列腺素生物合成过程中的脂氧化酶受到抑制有关。
6. 有抗菌及抗病毒作用。一般上，黄酮类化合物对抗病菌、病毒都有一定程度的效果，中草药中的黄芩是典型例子之一。
7. 有解痉挛的作用。它也有很好的舒解平滑肌痉挛的效果，可以缓解高血压患者的头痛，以及镇咳、平喘、祛痰等作用。
注：本文摘自http://blog.sina.com.cn/s/blog_68f80e750100jrmv.html
纯属收藏，别无他念。
向天果的功能所涵盖范围较广，所以应用的范围也相对较阔，尤其是对循环系统的血液流通不顺畅所引起的各种症状，及增强免疫系统功能方面也有显著的效果。现在让我们先多我解向天果的整体功能及主要应对一系列健康问题：
1. 循环系统：高血压、高血脂、动脉硬化、心脑血管病、中风、关节炎、静脉曲张及血液循环不良症等。
2. 免疫系统：调节增强机体的免疫功能，抗菌、抗炎、抗病毒、抗肿瘤、抗癌等。
3. 内分泌系统（包括代谢病）：糖尿病、不育、不孕、提升性功能等。
4. 呼吸系统：慢性支气管炎、哮喘、咳嗽。
5. 神经系统：睡眠不足、疲劳、舒解压力、失眠、偏头痛等。
6. 抗防衰衣：消除自由基活性氧。
7. 消化系统（包括肝、胆、胰在内）：胃肠溃疡、肝硬化、急慢性肝炎、宿醉等。
8. 其他：过敏症如气管、皮肤、减肥......等。
由上述可知它的应用范围确实相当广。
为什么会这么广泛呢？主要原因不难从它的活性成份皂角苷（Saponins)与黄酮类化合物（Flavonoids or Bio-flavonoids)中看出。在自然界中，有不少个别具有这两种活性物质的植物，但是两种活性成份同时存在于单一植物中而且质量比率适中的却不多，这是向天果的独特之处。这也是它之所以被广泛应用在各种健康问题上的主因。当然，我们也可以利用配伍原理，以不相同的药用植物来搭配，可是在效益上与单一植物含有这两种活性成份的运用就不完全相同。若从商业角度而论，情况可能更复杂。
现在让我们先认识一下，这两种活性成份个别对我们人体有些什么好处:
皂角苷（又名皂素）是广泛存在于植物界及某些海洋生物中的一种特殊苷类，在植物界中的单子叶和双子叶植物均有分布，其中尤其是薯蓣科、百合科、石竹科、五加科、豆科、远志科、桔梗科及玄参科等科属植物中最为普遍，含量也较高；一些海洋生物，如海参、海星等也发现含有皂角苷。近年来，科学家对皂角苷多次研究后发现：皂角苷对人体具有诸多生理功能。因此，这些存在于植物界有生物活性的皂角苷类物质受到人们的关注。草药及药食两用植物均以它为主要活性成份。
这里简单扼要地说明皂角苷整体所具有生理功能：
1. 预防血栓形成：以人参为例，它能调节机体的溶血系统，抑制血小板聚集，改善血凝，减少血栓形成，增加心脑血流量，提高机体抗缺氧功能。
2. 降低胆固醇：皂角苷可抵制胆固醇在肠道的吸收，能降低血浆胆固醇，改善脂质代谢，并可预防因高脂肪膳食所造成的高血脂症。
3. 调节机体免疫功能：增加白血球数量，增加吞噬细胞的吞噬能力。
4. 刺激胰岛分泌胰岛素以分解血糖。
5. 提升男子制造精子的能力，克服不孕不育问题。
6. 舒解支气管平滑肌而平喘。
7. 提升机体的应变程序：抗疲劳，镇静神经，改善睡眠品质。
8. 抗老化作用：能促进细胞的代谢及分裂，延长器官寿命。
关于类黄酮化合物整体对人体的作用也同皂角苷的情况类似，但它比皂角苷的分布更广泛，它存在于植物的所有部分包括花、果实、叶子、树皮、心材及根部等。在植物体内，类黄酮化合物大部分与糖结合成苷，一部分以游离状态存在。它的含量丰富，具有多种生理功能。现在概括的说一下黄酮类化合物的整体功能：
1. 它能调节毛细管的脆性与渗透性，防止毛细血管破裂。体内的整个心血管系统（心动脉和静脉）都依赖着毛细血管血液的氧气、营养素、激素和抗体等，并带走废物，因为除了毛细血管以外，其它的血管都是不可以渗透的。液体只有在毛细血管的水平，连接最密的动脉网状系统，才能让血液在这个密闭的系统中渗出，并与体细胞周围的液体混合再渗入血液中，因此，毛细血管的管壁必须具有一定的渗透性，使很多细微物质从细胞与液体中流通。如果血管壁的脆性增大，或破裂，又或渗透性过大时，血液就可能从血管中流出来而进入细胞间液。例如：皮下出血，青肿就是毛细血管破损的表现，而水肿（组织内积液）也是因为毛细血管渗透性太大而引起。黄酮类化合物也经常与维他命C同时存在而发挥作用。
2. 它也是优良的活性氧清除剂和脂质抗氧化剂。自由基(Free Radicals)被誉为“万病之源”，黄酮类化合物清除自由基反应的机理，可以简略说明为超氧阴离子的反应，以阻止自由基反应的引发。假如与铁离子结合，可以阻止羟基自由基的生成；又若与脂质过氧化基反应则能阻止过氧化过程发生。以上这些反应都是与癌症的形成有重要的关系。
3. 抗肿瘤的作用；黄酮类化合物具有较强丝袜抗肿瘤作用，主要通过三个途径：
- 对抗自由基的作用
- 直接抑制肿瘤细胞的生长
- 对抗致癌、促癌的因子，能活化机体免疫力如NK\LAK细胞、干扰素等，有提高活性作用。
4. 有抗肝脏毒作用：经过动物实验及临床实践，都证明了黄酮类化合物有显著地保肝作用。
5. 有抗炎作用，能抑制炎症的发生。黄酮类化合物以芦丁及其衍生物为例：它有对抗水肿、抗炎、解毒及提高免疫功能作用。依据研究报告，它的抗炎作用可能与前列腺素生物合成过程中的脂氧化酶受到抑制有关。
6. 有抗菌及抗病毒作用。一般上，黄酮类化合物对抗病菌、病毒都有一定程度的效果，中草药中的黄芩是典型例子之一。
7. 有解痉挛的作用。它也有很好的舒解平滑肌痉挛的效果，可以缓解高血压患者的头痛，以及镇咳、平喘、祛痰等作用。
注：本文摘自http://blog.sina.com.cn/s/blog_68f80e750100jrmv.html
纯属收藏，别无他念。
2010年5月27日 星期四
没有啊
昨晚在厅里看电视的当儿，
宝贝突然在我面前出现了一个动作，
用下腹部压着一粒八九寸大的皮球，
头部朝下，双手撑在地面，
双脚垫着地面，在那儿前后滚动。
其实她这动作早在妈妈家的时候就已经出现过了，
妈妈觉得不雅，训过她来，她也知道不能再这样做。
所以昨晚当她再出现这动作，
我只问了她一声：“蒽，你在做什么？”时，
她的反应是马上站起来说：“没有啊！”
脸上的表情是若无其事的，
好像真的没事发生过一样，
不过却看得出她有点不安和企图掩饰。
但是她还是有点不甘心被发现，
因为她跟着拿起球来转移阵地。
走到我右手边前面的沙发旁，
趁我没看到时重新做回同样的动作。
其实我是假装把视线移到电视上。
我想到她刚才的反应很好笑，
示意了她爸爸和婆婆，我又特地走到她身边问她，
“蒽，你又在做什么廖？”
她一听，又马上站起来说：“没有啊”
又是同样的表情，双手不安的握在一起，
目光不敢直接面对我，然后逃开。
说真的，我看到她这副表情和反应时真的很想笑，
但因为想知道她为什么这么做的真相，所以假装严肃。
我走回原来的位子坐下再把她叫来面前，她逃避，
放软语气再把她叫过来，她才乖乖上当。
当我问她“为什么”和“看谁这么做”时，
她一直跟我左右而言它，根本就不回答我的问题。
我想她也一定不懂得回答吧！
不过很肯定的，她很会用这样的小招数。
当然最终，我还是问不出也得不到答案。
虽然在大人眼中，这样的动作是有点不雅，
但对小孩子而言，这是新奇好玩的玩意儿。
站在瑜珈的角度来看，这对健康也有很大的帮助，
不过前提是要用对的方式配合有节奏的呼吸方能奏效。
在自己还不太了解这玩意儿的玩法之前，
还是不要对小孩子乱下定论比较好。
等自己了解了之后，再和她玩亲子游戏好了。
宝贝突然在我面前出现了一个动作，
用下腹部压着一粒八九寸大的皮球，
头部朝下，双手撑在地面，
双脚垫着地面，在那儿前后滚动。
其实她这动作早在妈妈家的时候就已经出现过了，
妈妈觉得不雅，训过她来，她也知道不能再这样做。
所以昨晚当她再出现这动作，
我只问了她一声：“蒽，你在做什么？”时，
她的反应是马上站起来说：“没有啊！”
脸上的表情是若无其事的，
好像真的没事发生过一样，
不过却看得出她有点不安和企图掩饰。
但是她还是有点不甘心被发现，
因为她跟着拿起球来转移阵地。
走到我右手边前面的沙发旁，
趁我没看到时重新做回同样的动作。
其实我是假装把视线移到电视上。
我想到她刚才的反应很好笑，
示意了她爸爸和婆婆，我又特地走到她身边问她，
“蒽，你又在做什么廖？”
她一听，又马上站起来说：“没有啊”
又是同样的表情，双手不安的握在一起，
目光不敢直接面对我，然后逃开。
说真的，我看到她这副表情和反应时真的很想笑，
但因为想知道她为什么这么做的真相，所以假装严肃。
我走回原来的位子坐下再把她叫来面前，她逃避，
放软语气再把她叫过来，她才乖乖上当。
当我问她“为什么”和“看谁这么做”时，
她一直跟我左右而言它，根本就不回答我的问题。
我想她也一定不懂得回答吧！
不过很肯定的，她很会用这样的小招数。
当然最终，我还是问不出也得不到答案。
虽然在大人眼中，这样的动作是有点不雅，
但对小孩子而言，这是新奇好玩的玩意儿。
站在瑜珈的角度来看，这对健康也有很大的帮助，
不过前提是要用对的方式配合有节奏的呼吸方能奏效。
在自己还不太了解这玩意儿的玩法之前，
还是不要对小孩子乱下定论比较好。
等自己了解了之后，再和她玩亲子游戏好了。
2010年5月18日 星期二
2010年5月8日 星期六
红豆冰不要冰
刚刚去吃了午餐--Pizza Hut回来。
跟表妹两人叫了同一个set --Sensasi Delight Set 2。
我的order跟原本menu上的order一样
（Chicken Carbonara Spaghetti / Revive / Soup / Garlic Bread），
表妹的水换成Pepsi，主食换去Tempura Prawn Spaghetti。
这么简单的order那侍应生竟然不会听，（不懂是不会听还是听不懂）
竟然两个set下单时都跟表妹的order一样。
水端上来的时候发现两杯都是Pepsi，
跟那位送水来的侍应生对单据，
才发现刚刚那位拿order的侍应生下错单。叫回跟我们拿order的侍应生，要他更改主食，
他竟然回答我们说单已经开了不能更改。
哪有这样的事情？我跟他argue，因为错的是他，
而表妹也好心告诉他，因为我不吃虾，
他只好再去请示其他的同事，
不一会他回来说更改了。
ok咯，更改了就好，我等吃！
表妹的主食先端来，因为我看见两只Tempura虾。
之后到我的主食端上来了，跟表妹的一样，
不过上面没有躺着两只Tempura虾，他们拿掉了。
看到这幅摸样，我无言以对。。。
再一次叫来那位侍应生，顺便叫他拿menu过来，
翻开我order的那一页，指指他送来的主食，
再指指menu上原本的chicken carbonara spaghetti。
去换吧！不然你以为那个service tax那么好赚哦！
（这句是我现在才加下去的，呵呵呵）
这样叫做更改了哦，抽掉两只虾算是交代不成？
那我干脆order一客pizza不要topping的咯~笨！
真的是顶他不顺，也不知道他是不是新来的，
怎样跟他的同事传话，这一餐吃到有点吐血的感觉。
老板，给我一碗红豆冰，不要冰的har！
2010年5月4日 星期二
贴身衣物洗刷刷
从小，我们就被教导自己的贴身衣物自己洗，
尤其是“成年”后的小裤裤。
那是因为容易沾染分泌物，
不洗刷掉掺着其他家人的衣物清洗很不卫生。
曾经，我也是那位不爱自己清洗小裤裤的女生，
妈妈给个小桶我浸洗小裤裤，我就丢在那里浸。
一天、两天、三四天，天天如此，
跟着发臭发霉再发霉，然后丢掉。
直到没有裤子穿了，怎办？
自己不洗裤子，好意思叫妈妈买吗？
最后只好学乖，乖乖把裤子洗起来。
家里，每个女性的内在都是自己另外洗起来的，
这全是从小被调教、被训出来的。
所以也不习惯把贴身衣物掺在家人的衣堆里洗。
不知道身为女性的你们是否也有这样的习惯呢？
理由是什么？不妨分享下吧！
尤其是“成年”后的小裤裤。
那是因为容易沾染分泌物，
不洗刷掉掺着其他家人的衣物清洗很不卫生。
曾经，我也是那位不爱自己清洗小裤裤的女生，
妈妈给个小桶我浸洗小裤裤，我就丢在那里浸。
一天、两天、三四天，天天如此，
跟着发臭发霉再发霉，然后丢掉。
直到没有裤子穿了，怎办？
自己不洗裤子，好意思叫妈妈买吗？
最后只好学乖，乖乖把裤子洗起来。
家里，每个女性的内在都是自己另外洗起来的，
这全是从小被调教、被训出来的。
所以也不习惯把贴身衣物掺在家人的衣堆里洗。
不知道身为女性的你们是否也有这样的习惯呢？
理由是什么？不妨分享下吧！
2010年4月9日 星期五
半夜坏车
话说星期二晚上吃过晚饭后要过去妈妈家，
想到好久没有吃过otak-otak了，
就载着宝贝绕路到住家的另一个出口去买。
花园路有许多的路墩，
这一天好奇怪，我每过一个路墩都会擦着过，
但笨笨的我却不以为意继续驾着去。
去到那个路边摊otak-otak卖完了，
剩下的就只有pulut而已，扫兴，上车走人。
在妈妈家呆到接近午夜，才甘愿离开。
开车时突然觉得驾驶盘好重，好难摆动，
走到路口先打个电话跟老公说现在回着，
但车子好像有点问题，怪怪的。
一经过交通灯转右出大路时，
心里突然就猜到了个大概--好像是爆胎，
因为我必须紧紧的抓着驾驶盘才不至于一直摆向左边。
知道了以后，我不敢驾快，
打了double signal 打算慢慢驾回家去。
路上又想到，从家里出来时就有问题了，
走了几公里的路才到妈妈家，
现在问题还没解决，真的还要走下去吗？
再走下去等下整条“嗒亚”脱出来怎么办？
还是不要咯，找个人多热闹点的地方停车好了！
停好了车子，下车察看，左边。
果然真的是爆胎了，sport rim重重的压着“嗒亚”。
其实如果时间还早，而且我还是单身的话，
我想我会尝试自己先换换看的，
奈何夜了，而且还带着个小的。
想想还是不冒险了，跟老公讲了我停在那里等，
等他来换好了。
在等待的时候，赶快给妈妈发个短讯，
告诉她我没那么快回到家，因为爆胎了。
在等老公来换，也要她不要拨电过来，
因为我的电话就快要没有电了。
（好像很Lucky一下）
想到好久没有吃过otak-otak了，
就载着宝贝绕路到住家的另一个出口去买。
花园路有许多的路墩，
这一天好奇怪，我每过一个路墩都会擦着过，
但笨笨的我却不以为意继续驾着去。
去到那个路边摊otak-otak卖完了，
剩下的就只有pulut而已，扫兴，上车走人。
在妈妈家呆到接近午夜，才甘愿离开。
开车时突然觉得驾驶盘好重，好难摆动，
走到路口先打个电话跟老公说现在回着，
但车子好像有点问题，怪怪的。
一经过交通灯转右出大路时，
心里突然就猜到了个大概--好像是爆胎，
因为我必须紧紧的抓着驾驶盘才不至于一直摆向左边。
知道了以后，我不敢驾快，
打了double signal 打算慢慢驾回家去。
路上又想到，从家里出来时就有问题了，
走了几公里的路才到妈妈家，
现在问题还没解决，真的还要走下去吗？
再走下去等下整条“嗒亚”脱出来怎么办？
还是不要咯，找个人多热闹点的地方停车好了！
停好了车子，下车察看，左边。
果然真的是爆胎了，sport rim重重的压着“嗒亚”。
其实如果时间还早，而且我还是单身的话，
我想我会尝试自己先换换看的，
奈何夜了，而且还带着个小的。
想想还是不冒险了，跟老公讲了我停在那里等，
等他来换好了。
在等待的时候，赶快给妈妈发个短讯，
告诉她我没那么快回到家，因为爆胎了。
在等老公来换，也要她不要拨电过来，
因为我的电话就快要没有电了。
（好像很Lucky一下）
看到吗？扁扁了的“嗒亚”。
左边黑色那个是十三寸的后备轮胎，
右边那个是我那漏风了的轮胎。
我很疑惑也很好奇，三对一可以走么？
三条十四寸的对一条十三寸的哦！
两个的大小相差很大咧~！
走的时候右边后面的那条轮胎会不会翘起来呢？
还是那条后备轮胎会动不到地（嗯，这个不可能）？
车子能走，真的是西北嘿烂哦！
突发奇想
近来的天气真的是热到不行，
就连冲“冷”水澡，冲后也还是汗流浃背。
尤其是那条毛巾，温度跟天气差不多。
原本冲到还算“凉”的身体，
一披上那毛巾，汗就跑出来了！
这令我的脑袋弹出另一种想法。
原理就在冷空气遇热空气而产生的水汽！
几乎每位户内有冷气机的人们，
都会选择在大热天躲在户内叹冷气，
一旦从较冷的地方走出户外，
身体就像溶化了的冰块一样冒出汗来，
令人浑身粘腻好不自在。
如果我坚持继续去适应这样的天气，
我会不会就感觉不到热了呢？
因为都已经成了习惯了啊！
怕中暑的话，就多喝点凉茶，
或多吃些性凉的水果中和一下体资咯。
（这是我个人的想法，有错的话请各位纠正）
这样一来既可以环保--省电，
又可体会到适者生存这句话的意义。
不知道这样行不行的通呢？
就连冲“冷”水澡，冲后也还是汗流浃背。
尤其是那条毛巾，温度跟天气差不多。
原本冲到还算“凉”的身体，
一披上那毛巾，汗就跑出来了！
这令我的脑袋弹出另一种想法。
原理就在冷空气遇热空气而产生的水汽！
几乎每位户内有冷气机的人们，
都会选择在大热天躲在户内叹冷气，
一旦从较冷的地方走出户外，
身体就像溶化了的冰块一样冒出汗来，
令人浑身粘腻好不自在。
如果我坚持继续去适应这样的天气，
我会不会就感觉不到热了呢？
因为都已经成了习惯了啊！
怕中暑的话，就多喝点凉茶，
或多吃些性凉的水果中和一下体资咯。
（这是我个人的想法，有错的话请各位纠正）
这样一来既可以环保--省电，
又可体会到适者生存这句话的意义。
不知道这样行不行的通呢？
2010年3月24日 星期三
2010年3月22日 星期一
是有够笨的咯
星期六下午和表妹到pizza hut去吃午餐。
两人各要了一份sensasi delight，
有一杯汽水，一份蘑菇汤，一份蒜香奶油面包，
和一份主食（意大利面，饭类或比萨）。
表妹不爱吃面包，通常她那份都会是我包完，
可是那餐我并没吃完。
原因是面包和主食（我叫饭类）一起上，
我当然是选吃主食啦，
若吃完那两份面包我还需要吃饭的？
结果那两份面包（六小块）我只吃了一块，
其余的打包外带回家。
晚上回妈妈家，想把面包拿去“叮”热享用，
拿着比萨的包装袋，看了又看，
想了想，：“应该可以进微波炉吧！”
打开纸袋，就直接放进微波炉里加热20秒。
“叮”的一声，好啦，热腾腾的面包可以出炉了，
一打开微波炉的门，怎么有一股烟冒了出来，
糟糕！纸袋着火了，一部分还被烧成灰烬。
赶快将火吹灭，想悄悄拿到后面去（怕被妈妈骂），
结果还是被妈妈发现了--地上掉了一块灰烬。
真的是有够笨假厉害的咯~我！
纸袋上根本就没有注明可以微波加热，
是自己假厉害，以为里面银色那面是锡纸，
就敢敢放进去加热，还好只是20秒而已，
要不然啊，后果就不堪设想咯！
两人各要了一份sensasi delight，
有一杯汽水，一份蘑菇汤，一份蒜香奶油面包，
和一份主食（意大利面，饭类或比萨）。
表妹不爱吃面包，通常她那份都会是我包完，
可是那餐我并没吃完。
原因是面包和主食（我叫饭类）一起上，
我当然是选吃主食啦，
若吃完那两份面包我还需要吃饭的？
结果那两份面包（六小块）我只吃了一块，
其余的打包外带回家。
晚上回妈妈家，想把面包拿去“叮”热享用，
拿着比萨的包装袋，看了又看，
想了想，：“应该可以进微波炉吧！”
打开纸袋，就直接放进微波炉里加热20秒。
“叮”的一声，好啦，热腾腾的面包可以出炉了，
一打开微波炉的门，怎么有一股烟冒了出来，
糟糕！纸袋着火了，一部分还被烧成灰烬。
赶快将火吹灭，想悄悄拿到后面去（怕被妈妈骂），
结果还是被妈妈发现了--地上掉了一块灰烬。
真的是有
纸袋上根本就没有注明可以微波加热，
是自己假厉害，以为里面银色那面是锡纸，
就敢敢放进去加热，还好只是20秒而已，
要不然啊，后果就不堪设想咯！
2010年3月19日 星期五
2010年3月13日 星期六
2010年3月10日 星期三
今年的第一个面包
我的烘焙游戏，
由去年开始直到年二八才“收工”过年，
年初一就已经“开工”给妹妹做年饼了。
因为都在赶货给“顾客”啊，
都没有时间多做给妹妹。
知道妹妹年初二会回来，
所以赶在年初一做了一桶花生饼给妹妹。
那个食谱做出来的花生饼是好吃的咯，
因为有对到我的胃嘛~！
好久没有做面包了，一直很想做，
终于礼拜天开始了我今年的第一盘Potato Bread。
去买材料的时候看到有卖potato bread mix，
所以顺手拿了一包，打算试试看。
500克的混合粉，70克的牛油，
10克酵母，加255克的冷水，
很快的三盘香喷喷的potato bread就出炉咯。
整体上看来是不错，也很好吃，
但是就是少了那么一些些感觉，
妈妈说不够甜，我就说不够香。
原本做好的面包是想拿去二舅家聚会时吃的，
可是太久没有吃到刚出炉香喷喷的面包，
受不了面包香的诱惑，一颗接一颗的，
三十二颗小面包（另外还有一盘九粒的），
最后仅剩下十六颗，想到家人还没有吃，
最终决定留给自己的家人吃，哇咔咔...
这么好吃的面包，妹妹没有吃到我那肯罢休，
昨晚又做了一包粉，共两盘（分成16颗），
每颗各50克左右。
面包还未出炉，就已经满室飘着面包香了。
歪说一出炉，就被小弟拿着刀叉盘子，
一口气干掉了两个半了（其余那半个进了我的嘴里）。
不消片刻两盘的面包也都没有啦！
还好，我快手快脚收了两个今天带来公司当早餐。
间中，妹妹问我没有拍照啊？
我说吃都来不及了，还拍什么啊？
况且，每次都做同样的东西，
拍的人不显，看的人都显啦！
至少，我是这么认为的咯！
由去年开始直到年二八才“收工”过年，
年初一就已经“开工”给妹妹做年饼了。
因为都在赶货给“顾客”啊，
都没有时间多做给妹妹。
知道妹妹年初二会回来，
所以赶在年初一做了一桶花生饼给妹妹。
那个食谱做出来的花生饼是好吃的咯，
因为有对到我的胃嘛~！
好久没有做面包了，一直很想做，
终于礼拜天开始了我今年的第一盘Potato Bread。
去买材料的时候看到有卖potato bread mix，
所以顺手拿了一包，打算试试看。
500克的混合粉，70克的牛油，
10克酵母，加255克的冷水，
很快的三盘香喷喷的potato bread就出炉咯。
整体上看来是不错，也很好吃，
但是就是少了那么一些些感觉，
妈妈说不够甜，我就说不够香。
原本做好的面包是想拿去二舅家聚会时吃的，
可是太久没有吃到刚出炉香喷喷的面包，
受不了面包香的诱惑，一颗接一颗的，
三十二颗小面包（另外还有一盘九粒的），
最后仅剩下十六颗，想到家人还没有吃，
最终决定留给自己的家人吃，哇咔咔...
这么好吃的面包，妹妹没有吃到我那肯罢休，
昨晚又做了一包粉，共两盘（分成16颗），
每颗各50克左右。
面包还未出炉，就已经满室飘着面包香了。
歪说一出炉，就被小弟拿着刀叉盘子，
一口气干掉了两个半了（其余那半个进了我的嘴里）。
不消片刻两盘的面包也都没有啦！
还好，我快手快脚收了两个今天带来公司当早餐。
间中，妹妹问我没有拍照啊？
我说吃都来不及了，还拍什么啊？
况且，每次都做同样的东西，
拍的人不显，看的人都显啦！
至少，我是这么认为的咯！
2009年12月30日 星期三
这道问题有谁懂？
本“白痴”馆主有事想请教一下各位：~
请问Lesen Perniagaan那张纸有更新、有付款的话，
是不是一定会在右下角print一些字眼，和官员签名，
证明我们已经还了那些费用？
如果答案是“是”的话，那我想我们已经中招了！
来龙去脉：
2009年头，我们的商业执照在一月份的时候已经更新了。
今年十月，公司加了一幅广告牌而被告知商业执照需做些更改。
广告公司的人邀来了一位仁兄帮我们处理申请广告牌执照的琐碎事务。
而这位仁兄是我一早就认识的（老公的朋友），
但近来却从老公口中得知他一些不好的传闻。
可是传闻归传闻，
没有亲眼目睹或亲身经历不便对人家的是非下定论。
所以听了也只有一笑置之（但却心存怀疑）。
那位仁兄帮我们办理申请广告牌执照的费用，
就要了我们500大元，
而且还向我们表明要现钱不收支票。
一张普通单据，上面只注明：
-MPKJ Submission (Transfer)
-Documentation
-Services
-户口号码及一组reference number。
他还主动要求替我们更新商业执照，
老板心想迟早都要更新不如就让他去做。
而他拿来的商业执照，跟我们之前的No. Siri是一样的，
就连截止日期也是今年的12月31日（这叫更新吗），
只是执照上的Desription做了些许更改，
上面标注的费用高达567元（之前的是260），
外加52元（Pindah Milik）的单据，
（由trading 换去sdn bhd) 共619元。
这个，他要我们开支票给“加影市议会”。
可是当他交回那张商业执照给我们时，
右下角是没有print任何的付费证明的。
这样算不算有帮我们更新？还是被骗了？
听老公说，他连自己的朋友都陷害，
拿了钱没帮人申请执照，
还害他的朋友（间接的吧）被捉去坐牢。
也有好几间公司跟我们有同样的遭遇，
只是那仁兄说有什么问题的话就找他，
所以此事一直就这样不了了之。
没事的话是他好，有事的话他才懒得理你呢！
我有尝试打电话去MPKJ问，
但是电话却一直都没有人接，如同虚设！
如果证明得到我们真的受骗，
我会考虑提供资料以免各位中招！
（受骗地点只在klang valley）
请问Lesen Perniagaan那张纸有更新、有付款的话，
是不是一定会在右下角print一些字眼，和官员签名，
证明我们已经还了那些费用？
如果答案是“是”的话，那我想我们已经中招了！
来龙去脉：
2009年头，我们的商业执照在一月份的时候已经更新了。
今年十月，公司加了一幅广告牌而被告知商业执照需做些更改。
广告公司的人邀来了一位仁兄帮我们处理申请广告牌执照的琐碎事务。
而这位仁兄是我一早就认识的（老公的朋友），
但近来却从老公口中得知他一些不好的传闻。
可是传闻归传闻，
没有亲眼目睹或亲身经历不便对人家的是非下定论。
所以听了也只有一笑置之（但却心存怀疑）。
那位仁兄帮我们办理申请广告牌执照的费用，
就要了我们500大元，
而且还向我们表明要现钱不收支票。
一张普通单据，上面只注明：
-MPKJ Submission (Transfer)
-Documentation
-Services
-户口号码及一组reference number。
他还主动要求替我们更新商业执照，
老板心想迟早都要更新不如就让他去做。
而他拿来的商业执照，跟我们之前的No. Siri是一样的，
就连截止日期也是今年的12月31日（这叫更新吗），
只是执照上的Desription做了些许更改，
上面标注的费用高达567元（之前的是260），
外加52元（Pindah Milik）的单据，
（由trading 换去sdn bhd) 共619元。
这个，他要我们开支票给“加影市议会”。
可是当他交回那张商业执照给我们时，
右下角是没有print任何的付费证明的。
这样算不算有帮我们更新？还是被骗了？
听老公说，他连自己的朋友都陷害，
拿了钱没帮人申请执照，
还害他的朋友（间接的吧）被捉去坐牢。
也有好几间公司跟我们有同样的遭遇，
只是那仁兄说有什么问题的话就找他，
所以此事一直就这样不了了之。
没事的话是他好，有事的话他才懒得理你呢！
我有尝试打电话去MPKJ问，
但是电话却一直都没有人接，如同虚设！
如果证明得到我们真的受骗，
我会考虑提供资料以免各位中招！
（受骗地点只在klang valley）
2009年12月10日 星期四
好过瘾
真的好久没有逛康乐的夜市了！
老公嫌挤，嫌累，嫌热哦~
婚前又不见他这么说，
还每个星期三陪我准时报到咧！
现在有了孩子，更加不用去了！
一天提起，刚好表妹也想去，
所以昨晚放了工后，
两个直奔康乐夜市去了！
久违了，康乐夜市--的美食。
我们直接把车停放在夜市的最尾端，
然后就从这一段走到另一端去。
一路上，说要减肥的我们吃了不少东西。
椒盐鲍鱼菇，咖喱鱼蛋，肥佬碌碌，
asam laksa，新鲜蔬果汁，还有雪花冰等。
还差美味的去皮酥炸鸡没有吃到，
和我最爱的蔬菜沙拉popiah。
表妹打包了一袋otak otak，
我买了面包，玉蜀黍和水果。
看，全都是吃的，很过瘾咧！
间中，还有一个小插曲，
在我们吃着碌碌的时候，
表妹向旁边卖水的order了一杯甘蔗水，
边吃边喝，吃完付了钱就走人，
忘了还有水的钱还没有给。
结果回的时候经过再去付钱，
卖水的安娣都不知道有这回事。
哇，好诚实的人哪，
换成是我早就“刷刷”去了！
衣服嘛~我们没有败到，
眼看而已，因为没得试穿，
而我们又不常来，省得麻烦。
只败了一些首饰，服装配件而已。
女人嘛，就算没败些什么，
走走看看逛逛过个瘾也就很满足了！
（对我来说，吃的才是诱惑，呵呵呵）
回到家已经是快要十点了！
老公嫌挤，嫌累，嫌热哦~
婚前又不见他这么说，
还每个星期三陪我准时报到咧！
现在有了孩子，更加不用去了！
一天提起，刚好表妹也想去，
所以昨晚放了工后，
两个直奔康乐夜市去了！
久违了，康乐夜市--的美食。
我们直接把车停放在夜市的最尾端，
然后就从这一段走到另一端去。
一路上，说要减肥的我们吃了不少东西。
椒盐鲍鱼菇，咖喱鱼蛋，肥佬碌碌，
asam laksa，新鲜蔬果汁，还有雪花冰等。
还差美味的去皮酥炸鸡没有吃到，
和我最爱的蔬菜沙拉popiah。
表妹打包了一袋otak otak，
我买了面包，玉蜀黍和水果。
看，全都是吃的，很过瘾咧！
间中，还有一个小插曲，
在我们吃着碌碌的时候，
表妹向旁边卖水的order了一杯甘蔗水，
边吃边喝，吃完付了钱就走人，
忘了还有水的钱还没有给。
结果回的时候经过再去付钱，
卖水的安娣都不知道有这回事。
哇，好诚实的人哪，
换成是我早就“刷刷”去了！
衣服嘛~我们没有败到，
眼看而已，因为没得试穿，
而我们又不常来，省得麻烦。
只败了一些首饰，服装配件而已。
女人嘛，就算没败些什么，
走走看看逛逛过个瘾也就很满足了！
（对我来说，吃的才是诱惑，呵呵呵）
回到家已经是快要十点了！
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